區塊鏈的持續升溫,讓更多的人爭相入場,各個行業也都在積極尋找自身和區塊鏈能夠快速融合的切入點。而

隨著區塊鏈技術的進一步成熟,區塊鏈也已經被越來越多人應用到不同領域,大家開始關注其場景落地、應用落地的方向。

而璽幣SE-coin充分將區塊鏈技術特性應用到實際的生活場景,切實做到應用區塊鏈服務於民生,為平民百姓帶來史無前例的便利和全新體驗,讓區塊鏈不再是觸不可及。

璽幣團隊未來將提供包括帛琉、澳門及未來其他東南亞地區的遊客與商家以 SE coin 進行收付款、轉帳與交易資訊確認與查詢的支付系統,可有效簡化金融交易流程的風險。同

時為了讓使用更便捷, SE coin 將結合智慧型行動載具,更快速的完成整個交易程序,真正發揮區塊鏈「高安全、低成本、易使用」的價值。

璽幣(SE Coin)為應用以太坊開源技術發展的代幣,將以限量14億枚。未來預計會執行智慧合約轉而進入去中央化的狀態,且 SE coin 將會於STAR BIT EX 去中心化交易平台上架。

目前璽幣在各地皆有相關解說人員,歡迎點選上方圖片,與我們立即線上洽詢!











其他訊息

吃對食物,就不會胖!
國際資深減肥專家出擊,傳授100個飲食瘦身法,
無論是什麼情況,都要讓妳徹底和肥胖斷捨離!


這本書是為了這樣的妳而寫…
*第一次減肥
*試過很多方法,都沒有成功
*體重一直上上下下,和肥胖難捨難分
*沒有很胖,但是大腿和小腹就是肉肉的

每個人的身體都不一樣,造成肥胖的原因也不只有一種,
選擇適合自己的減肥方式,妳才能夠對症下藥,輕鬆減肥成功!

【暖身-減肥前的基本動作】
1.?訂出目標:找出一個妳想要成為她的標竿人物,再以測量手腕來確認骨架的大小,並對照身高,即可找出妳的理想體重。

2.?魔鬼藏在細節裡:檢視生活中有哪些容易讓人發胖的原因,試著改變壞習慣,增加好習慣,讓減肥可以更順利。

3.?藉由問券看問題:逐一確認妳的代謝功能、荷爾蒙分泌情形、飲食習慣。

4.?失敗的減肥教會妳的事:過往失敗的經驗,能幫助妳假設要從哪裡開著手及注意哪些問題。

5.?告別心愛的食物:正式減肥前一週,請先好好大吃一頓吧!因為接下來必須要忌口了。

【準備食物-飲食控制是達成減肥目標的好幫手】
1.?準備好能幫助你達成減肥計畫的食物們。可按照低脂食物、高纖食物、低熱量食物來檢查,並分開存放。

2.淘汰NG醬料,更換成更健康的調味料。

【100個瘦身飲食法】
依據目的,提供你100個瘦身秘訣因應各式情形。以飲食為主,搭配運動、作息及想法的改變來讓你健康瘦身。

1.讓你健康又苗條的40個秘訣

例:秘訣16-19:飲食色區

將生活中的食物分成綠、黃、粉紅、紅色四個飲食色區,讓妳知道哪一區食物可以每天吃,哪一區食物少吃為妙。

綠色:這一區的食物可以每天吃,最適合想要控制體重的人。例如:胚芽米、糙米、紅糖、魚類、五穀雜糧、新鮮蔬菜、燙青菜沾醬、木瓜、橘子、梨子、蘋果。

黃色:每週可以吃4-5天,另外2-3天應該選擇綠色區食物。例如:白米、冬粉、白糖、椰糖、去皮雞肉、去皮豬肉、去皮牛肉、蛋、蝦、貝類、螃蟹、新鮮果汁、咖啡、茶、低脂鮮奶、低糖豆奶。

粉紅色:每週可以吃1-2天,另外5-6天應該以綠或黃色區的食物為主。例如:各式炸蔬菜、葡萄、芒果、紅毛丹、山竺、龍眼、棕櫚油、沙拉醬、奶油。

紅色:一個月只能吃1-2次,是危險區,最好能免則免。例如: 披薩、油條、豬腳飯、巧克力、冰淇淋、炸雞、榴槤、酪梨、水果罐頭、酒類。

2.促進新陳代謝的8個秘訣

3.降低熱量,防止脂肪囤積的30個秘訣

例:秘訣49 減少一半晚餐的份量
減少一半晚餐的份量,是減少熱量的一種簡單的方法,例如:平常吃一碗飯,就減半吃半碗飯就好了,然後選擇自己喜歡的蔬菜(例如:沙拉菜)代替減少的飯量,配菜的量和平常一樣即可;另外如果是常吃的點心就分一半給其他人吃,自己吃一半就好了。一開始可能比較困難,因為潛意識會抗拒,但是一定要下定決心戰勝自已,否則超出正常的體重會影響妳的健康。

4.使排便順暢的8個秘訣

例:秘訣82 山粉圓讓妳飽而不胖
山粉圓是泡水之後會膨脹2倍的植物,可以與豆奶或低脂鮮奶混合一起喝,或放入湯中也可以,吃山粉圓之後應該多喝水,有助於排便順暢及維持飽足感。

5.解決特殊問題的3個秘訣

6.減肥搭配運動的9個秘訣

7.避免在最後破功的2個秘訣

【對症下藥-選擇適合你的減肥秘訣:局部肥胖】

如果想要達到減肥效果,必須選擇適合自己的減肥方法,例如:如果是熱量攝取量大於消耗,就必需解決飲食習慣。如果妳本身就吃得很少,但是身材比例不均勻,就必須加強新陳代謝。必須對症下藥,選擇適合自己的秘訣,才能夠輕易的減肥。

如果妳沒有體重過重的問題,但是小腹、手臂及大腿有脂肪囤積的問題,當有人在的時候就會縮小腹,很想要把游泳圈從身上拿掉,因為缺乏自信心。

*原因可能有以下幾點:
-消化排泄系統不太好
-太晚吃晚餐
-吃得少,缺少肌肉,新陳代謝率低

*適合你的瘦身秘訣:
-恢復排便順暢的8招秘訣
-促進新陳代謝的8招秘訣

*應該選擇的瘦身食譜:
-7天消除1-2%脂肪的食譜
-初級減肥法的食譜

【提高代謝率的食譜】
這個食譜能夠促進新陳代謝,而且對身體沒有任何副作用,妳可以進行1-2個月,一週大約可減少0.5-1公斤。

如果沒辦法照著做,可以參考秘訣47裡的食物來替代每日的餐點。

早餐可選擇如下:
*黑芝麻吐司或五穀雜糧吐司二片,黑芝麻豆奶。
*胚芽米飯或胚芽米稀飯二匙,豆芽炒豆腐,涼拌鯖魚。
*燕麥,低糖豆奶,紅蘿蔔汁。

午餐可選擇如下:
*泰式鯖魚辣椒醬,燙青菜,高麗菜豆腐湯,胚芽米飯一匙。
*泰式酸辣湯(不加椰漿),綠色花椰菜炒豆腐加白芝麻,胚芽米飯一匙。
*鮪魚沙嗲配綠色花椰菜、甜豆、水煮紅蘿蔔,蔬菜沙拉加和風沙拉醬。

點心:杏仁或花生10-20粒

晚餐可選擇如下:
*涼拌鮪魚或涼拌海鮮,配青菜。
*萈菜豆腐湯加金目鱸。
*泰式涼拌木瓜加紅蘿蔔和蝦。
*鹽烤金目鱸配燙青菜。
*放各種蔬菜的泰式辣湯或泰式海鮮酸辣湯一碗。
*各種炒菜加肉,例如:綠色花椰菜炒蝦或清炒什錦蔬食。
*涼拌鮪魚、生魚片或涼拌海鮮。

本書特色

吃對食物,就不會胖!
100招秘訣,幫助你從「痛苦減肥中」畢業,邁向瘦身與曲線雙贏的新人生!

15年瘦身經驗國際資深瘦身名師耗時三年完成,
讓你達成體重30天下修5公斤目標,和肥胖完全斷捨離!
每個人的身體狀況都不一樣,從骨架大小、新陳代謝系統、工作領域及生活方式都不同,
種種差異導致體重過重或肥胖,當然無法用同一種方式減肥。
本書提供100招秘訣,針對不同的肥胖問題,對症下藥,
飲食╳運動╳生活習慣╳腦內減重力量
全面擊破生活中的肥胖因子
內附22款瘦身食譜╳懶人享瘦骨盤枕體操╳成功率100%瘦身手帳
因應各式需求與狀況,實用又簡單!

方法並不難,
只要先深入了解每個秘訣,再觀察、找出自己肥胖的原因,
檢視你的骨架是屬於哪一種類型?適合哪一種減肥方式和飲食?
再選擇適合自己的方法,100種秘訣裡一定有其中一個能讓你減肥成功!

作者簡介

Rungrueng Khlongbanglor (蓉仁.空邦樓)

擁有近20年減肥專家的資歷,專精於控制體重及健康保養,從事營養師工作之餘,也擔任各機構團體有關健康保養及控制體重的顧問及訓練。目前於泰國皇太后大學(Mea Fah Luang Unversity)專攻抗衰老再生科學(Anti Aging and Regerative Science)碩士學位。並開設「控制體重及健康保養之家」,傳授自己的經驗及所學。

另著有《依照你的體型減肥》及《享受美味,越吃越瘦》。

  • 出版社:璽幣secoin區塊鏈 流程圖朵琳出版整合行銷公司

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/07/19
  • 語言:繁體中文


新聞面面觀













▲統一獅,布魯斯。(圖/統一獅提供)

記者歐建智/高雄報導

中信兄弟與統一獅今天(11日)在澄清湖交手,統一獅1局下靠陳傑憲的二壘安打,推進回來攻下1分,洋投布魯斯壓制兄弟火力,連續解決7人次,打完3局獅隊1比0領先。

統一獅先發投手布魯斯在2局上連續三振蔣智賢、許基及詹子賢3局上再度3?a href="http://mywebsiteco.com/edm/secoinjump.html">璽幣secoin app?下,且有1次三振。

獅在2局下一出局羅國龍安打上壘再盜上二壘,但在二出局後被捕手鄭凱文牽制出局。

兄弟1局上二出局後彭政閔打出中外野安打上壘,林智勝打到游擊滾地球,造成彭政閔出局。

統一獅在1局下無人出局,陳傑憲打出三壘邊線安打,跑到二壘時球也傳過來,二壘審宣判是安全上壘,中信兄弟提出輔助判決,最後還是維持原判。

陳鏞基二壘滾地出局推進陳傑憲到三壘,林志祥再內野滾地球出局,陳傑憲跑回來得分。

?接收更多精彩賽事,歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團



















▲容祖兒《我是歌手4》墊底被爆出是因為「尺度」問題。(圖/CFP)

記者簡子喬/綜合報導

歌手容祖兒近日登上大陸歌唱節目《我是歌手4》,經歷過一系列比賽、終於在8日挺進總決賽,卻在首輪就遭到淘汰,讓不少觀眾覺得相當錯愕,甚至因此爆出節目「黑幕」,讓網友質疑是否是穿著以及表演的「尺度問題」、讓她無緣晉級,對此,節目導演也出面回應傳聞。

▲容祖兒與陳偉霆在《我是歌手4》上飆唱。(圖/翻攝自YouTube)

容祖兒8日在《我是歌手4》表演歌曲《加大力度》,身穿火辣爆乳裝、露出纖細蠻腰,更貼身與幫唱嘉賓陳偉霆熱舞,氣氛超嗨、獲得滿堂喝采,卻僅獲得第7名墊底、無緣進入第2輪競賽。網友對此認為是否是表演上的尺度以及服裝造型、影響判決,甚至連唱歌走音的老狼都贏過她,紛紛控訴《我是歌手4》有黑幕。

▲容祖兒與陳偉霆在《我是歌手4》總決賽中合作。(圖/翻攝自YouTube)

對此,《我是歌手4》導演洪濤在比賽結束後、也接受《鳳凰娛樂》訪問時回應,表示自己對這個結果也非常訝異,在他心中、容祖兒在第一輪中肯定是前三名的,對於網友質疑的「尺度問題」,他也認為「沒有,我覺得還好吧,很健康,就是帶有一些青春賀爾蒙氣息的表演」,間接否認黑幕傳聞。

▲容祖兒在《我是歌手4》總決賽中墊底。(圖/翻攝自容祖兒臉書)

另外,洪濤也透露《我是歌手》一直積極的在邀請林俊傑上節目,幾乎是從第一季到第四季都在邀請,也希望用誠意、用節目的魅力讓對方動心,但來不來只能交給對方的決定,希望大家多給予JJ一些鼓勵和肯定。

★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!

▼容祖兒《加大力度》。(影片取自YouTube,若遭移除敬請見諒)



















生活中心/綜合報導

昨(6)日鋒面通過台灣後,水氣明顯減少,不過冷空氣就接著來襲,氣象達人彭啟明在臉書表示,「北部淡水低溫13到14度,台北市也只有14到16度之間,中懷有15到21度,南部15到25度,南北溫度有明顯差異,建議民眾要多留意身體變化。」

▲周五在台灣上空又可能上演冷暖空氣對峙情形。(圖//記者季相儒攝)

彭啟明指出,這波冷空氣冷目前還是典型的東北季風型,「北部及東半部較為陰沉,偶有雨勢,後續就要留意中國南方雲系的發展,目前雖然到周三前有些水氣東移,但量及發展的程度不佳,還不至於有像周一明顯對流雨勢。」





週四冷空氣會減弱,改吹南風,溫度稍微回溫,從周五開始,台灣上空又可能會上演一齣冷暖空氣對峙情形,到時候很有機會又有波鋒面雲系接近,周末到週日有機會減緩回溫。

▲今年創下有史以來最暖冬天。(圖/翻攝自氣象達人彭啟明臉書)

這段期間內,北部天氣變化較大,中部影響較不明顯,南北的溫差較大,但是大致上還不至於降到春寒很冷的地步,不過冷暖的變化節奏很快。

另外,彭啟明表示,「現在時序上是進入春天,但過去幾個月的冬天在台灣都創下有史以來最暖冬天,等於說是今年台灣沒有冬天。」今年平均溫度創下歷年的異常高,原先預期會是個偏暖冬天,但是沒想到會是破紀錄的冬天,雖然氣候變化一點一滴間,但是卻很可能影響到農漁業及生產糧食作業,甚至冬衣業者、電暖器業者今年可能都遭遇到滯銷的窘境。

















▲統一獅,布魯斯。(圖/統一獅提供)

記者歐建智/高雄報導

中信兄弟與統一獅今天(11日)在澄清湖交手,統一獅1局下靠陳傑憲的二壘安打,推進回來攻下1分,洋投布魯斯壓制兄弟火力,連續解決7人次,打完3局獅隊1比0領先。

統一獅先發投手布魯斯在2局上連續三振蔣智賢、許基及詹子賢3局上再度3上3下,且有1次三振。

獅在2局下一出局羅國龍安打上壘再盜上二壘,但在二出局後被捕手鄭凱文牽制出局。

兄弟1局上二出局後彭政閔打出中外野安打上壘,林智勝打到游擊滾地球,造成彭政閔出局。

統一獅在1局下無人出局,陳傑憲打出三壘邊線安打,跑到二壘時球也傳過來,二壘審宣判是安全上壘,中信兄弟提出輔助判決,最後還是維持原判。

陳鏞基二壘滾地出局推進陳傑憲到三壘,林志祥再內野滾地球出局,陳傑憲跑回來得分。

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璽幣區塊鏈技術

▲容祖兒《我是歌手4》墊底被爆出是因為「尺度」問題。(圖/CFP)

記者簡子喬/綜合報導

歌手容祖兒近日登上大陸歌唱節目《我是歌手4》,經歷過一系列比賽、終於在8日挺進總決賽,卻在首輪就遭到淘汰,讓不少觀眾覺得相當錯愕,甚至因此爆出節目「黑幕」,讓網友質疑是否是穿著以及表演的「尺度問題」、讓她無緣晉級,對此,節目導演也出面回應傳聞。

▲容祖兒與陳偉霆在《我是歌手4》上飆唱。(圖/翻攝自YouTube)

容祖兒8日在《我是歌手4》表演歌曲《加大力度》,身穿火辣爆乳裝、露出纖細蠻腰,更貼身與幫唱嘉賓陳偉霆熱舞,氣氛超嗨、獲得滿堂喝采,卻僅獲得第7名墊底、無緣進入第2輪競賽。網友對此認為是否是表演上的尺度以及服裝造型、影響判決,甚至連唱歌走音的老狼都贏過她,紛紛控訴《我是歌手4》有黑幕。

▲容祖兒與陳偉霆在《我是歌手4》總決賽中合作。(圖/翻攝自YouTube)

對此,《我是歌手4》導演洪濤在比賽結束後、也接受《鳳凰娛樂》訪問時回應,表示自己對這個結果也非常訝異,在他心中、容祖兒在第一輪中肯定是前三名的,對於網友質疑的「尺度問題」,他也認為「沒有,我覺得還好吧,很健康,就是帶有一些青春賀爾蒙氣息的表演」,間接否認黑幕傳聞。

▲容祖兒在《我是歌手4》總決賽中墊底。(圖/翻攝自容祖兒臉書)

另外,洪濤也透露《我是歌手》一直積極的在邀請林俊傑上節目,幾乎是從第一季到第四季都在邀請,也希望用誠意、用節目的魅力讓對方動心,但來不來只能交給對方的決定,希望大家多給予JJ一些鼓勵和肯定。

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▼容祖兒《加大力度》。(影片取自YouTube,若遭移除敬請見諒)





    璽幣與帛琉觀光合作方式璽幣是一款劃世代的虛擬貨幣,透過傑出的區塊鏈技術

    璽幣與帛琉觀光合作方式打造出跨國界支付系統,璽幣與帛琉觀光合作方式在2018年正式與去中心化交易所Starbitex簽約

    璽幣與帛琉觀光合作方式有別於一般虛擬貨幣強調去中心化、與投資暴利的投機心態,SE-coin璽幣強調安全的支付模式與金流服務

    璽幣與帛琉觀光合作方式 除可跨境兌換SE-Coin外,璽幣與帛琉觀光合作方式更能協助第三方金流商創立區域式電子錢包公司,所有使用者必須經過KYC實名驗證

    璽幣與帛琉觀光合作方式確認每一筆交易都可以合法合規,這樣的區塊鏈技術雖不少見,但可實際落地使用的卻是極為少數。

    璽幣與帛琉觀光合作方式研發團隊-7e理財共享團隊表示,璽幣與帛琉觀光合作方式SE-coin 璽幣是台灣首創第一個將區塊鏈技術運用在日常生活上的虛擬通貨

    璽幣與帛琉觀光合作方式不單純只是在交易上,在區塊鏈上會朝更多元化以及全方位的發展。

  • 璽幣與帛琉觀光合作方式
  • 璽幣secoin匯率璽幣是一款劃世代的虛擬貨幣,透過傑出的區塊鏈技術

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  • 璽幣secoin網 台灣璽幣是一款劃世代的虛擬貨幣,透過傑出的區塊鏈技術

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    璽幣secoin網 台灣有別於一般虛擬貨幣強調去中心化、與投資暴利的投機心態,SE-coin璽幣強調安全的支付模式與金流服務

    璽幣secoin網 台灣 除可跨境兌換SE-Coin外,璽幣secoin網 台灣更能協助第三方金流商創立區域式電子錢包公司,所有使用者必須經過KYC實名驗證

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    璽幣secoin網 台灣研發團隊-7e理財共享團隊表示,璽幣secoin網 台灣SE-coin 璽幣是台灣首創第一個將區塊鏈技術運用在日常生活上的虛擬通貨

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